Οι καπνιστές που τρώνε υγιεινά έχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν ΧΑΠ

Στα φρούτα και τα λαχανικά βρίσκεται η ασπίδα προστασίας των καπνιστών και των πρώην καπνιστών από τον κίνδυνό τους να εμφανίσουν Χρόνια ...

Το μεγάλο λάθος που κάνουν οι περισσότεροι με την τουαλέτα.

Πρόκειται για μια κίνηση που μπορεί να εγκυμονεί κινδύνους για την υγεία αλλά το κάνουν πολλοί, ίσως οι περισσότεροι άνθρωποι. Σύμφωνα...

Οι κίνδυνοι του piercing και πώς θα τους αποφύγετε.

Τρύπημα στο αυτί; Passé... Tα piercing της νεολαίας γίνονται στη μύτη, στο φρύδι, στον αφαλό και στα χείλη. Λιγότερο συχνά, αλλά... συνηθ...

Μας σκοτώνει σταδιακά το Wi-Fi;

Σύμφωνα με τον Διεθνή Οργανισμό Έρευνας για τον Καρκίνο (IRIC) ο οποίος αποτελεί μέρος της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας των Ηνωμένων Εθνώ...

Καλοκαιρι, μπάνιο, ουρολοίμωξη τι πρέπει να προσέχετε.

Μια ουρολοίμωξη είναι μια μόλυνση που αρχίζει στο ουροποιητικό σας σύστημα, συνηθέστερα στην ουροδόχο κύστη και την ουρήθρα σας. Η ουρήθ...

Σας τσίμπησε τσούχτρα; Δείτε ποιο είναι το καλύτερο «γιατροσόφι»

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το τσίμπημα της τσούχτρας δεν είναι επικίνδυνο και δεν χρειάζεται εξειδικευμένη ιατρική φροντίδα για να ...

Μικρόβια στο γυμναστήριο - Πώς να προστατευθείτε.

Στα μικρόβια και τα παθογόνα βακτήρια που υπάρχουν στα όργανα των γυμναστηρίων επικεντρώθηκε πρόσφατη έρευνα που διενεργήθηκε από τη βρετ...

Βιταμίνη Ε: Η πηγή της νεότητας.

Μπορεί να μην υπάρχει τρόπος να διατηρηθεί για πάντα η νεότητα, όμως μπορείς να καθυστερήσεις την γήρανση με φυσικό τρόπο.  Η βιταμίνη ...

10 τροφές πλούσιες σε σίδηρο που πρέπει να τρως

Ζαλίζεσαι συχνά, κουράζεσαι εύκολα και η απόδοση σου στις απαιτήσεις της δουλειάς δεν είναι και οι καλύτερες; Τότε ίσως να σου λείπει ...

Γιατί νιώθω συνέχεια κουρασμένος;

Το αίσθημα κόπωσης μπορεί να οφείλεται σε σοβαρές παθήσεις όπως ο διαβήτης αλλά μπορεί να προκύπτει και από καθημερινές «απροσεξίες» όπω...

Αυτές είναι οι 17 μικρές αλλαγές για μια καλύτερη ζωή.

Μια νέα χρονιά ξεκίνησε εδώ και λίγες μέρες και όπως είναι φυσικό όλοι, είτε στο βάθος του μυαλού τους, είτε φωναχτά, βάζουν τους στόχου...

Με ποιες τροφές θα κρατήσετε καθαρές τις αρτηρίες σας

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση των αρτηριών σε καλή κατάσταση και κατά συνέπεια στην υγεία της καρδιάς. Οι καρδιαγγ...

Αν πίνετε καφέ τουλάχιστον δεν θα πεθάνετε πρόωρα

Οι άνθρωποι που κάνουν μέτρια κατανάλωση καφέ - τρεις έως πέντε καφέδες τη μέρα- έχουν μικρότερη πιθανότητα να πεθάνουν πρόωρα από διάφορ...

Tαχίνι, ένα φυσικό φάρμακο για την υγεία μας.

Το ταχίνι είναι ένα φυσικό προϊόν που προέρχεται από πολτοποιημένους σπόρους σησαμιού. Χρησιμοποιείται κυρίως στην κουζίνα της Ελλάδας...

Κρητική Ασπιρίνη: Ποιο το φυσικό ελληνικό παυσίπονο από βότανα και ελαιόλαδο

Επανάσταση στον τομέα της υγείας αναμένεται να προκαλέσει η λεγόμενη  «Κρητική Ασπιρίνη» που σε λίγο καιρό θα κυκλοφορήσει. Σύμφωνα με...

Δέκα λόγοι για τους οποίους αισθάνεστε κόπωση

Όταν πέφτουν τα επίπεδα ενέργειας, συνήθως αρχίζουμε να γινόμαστε οξύθυμοι, ευερέθιστοι και… δυσάρεστοι στην παρέα. Για ποιο λόγο όμως...